Уход за кожей после 30
Предлагаем вам несколько требований, которые помогут восстановить тонус и оттенок, снизить число пантомимных морщин и предохранить кожу от отрицательных действий солнца и атмосферы.
Требование №1:Коже нужно двухразовое питание. А это означает, что днем и утром не следует лениться, — всего 15 секунд займут операции, которые помогут вам оставаться молодой и прекрасной. Лицо стоит ополоснуть (освобождение), предоставить нужное питание (увлажнение, маски) и предохранить (парфюмерия со SPF-фильтрами, ночной тоник).
Требование №2:После 30 стоит себя ограничить в воды на ночь, чтобы утречком лицо не было отекшим. Чашечка чая либо графин сока лучше пить не позже, чем за 2 дня до сна.
Требование №3:Применяйте средства по уходу и искусственную парфюмерию со SPF-фильтрами. После 30 оборона кожи от ультрафиолета и нездоровых излучений должна быть не менее скрупулезной.
Требование №4:Систематически пользуйтесь защитным тоником, в который входят вещества, вызывающие выработку коллагена и эластина в клетках. Защитный тоник сможет помочь улучшить структуру кожи, закрепит ее липидный барьер, улучит оттенок лица и включится, как неприступный барьер против первых морщинок.
Требование №5:Нужно 1 ежемесячно навещать косметолога. Квалифицированный уход за кожей после 30 крайне важен.
Требование №6:Два раза ежегодно полезно проходить курс (5-7 сеансов) лимфодренажного массажа для лица. Данная операция повышает микроциркуляцию крови в резервуарах, кожа смотрится существенно помолодевшей, растет ее тонус, на пару лет исчезают малые морщины.
Требование №7:Кроме операций к косметологу, берите за требование 1 еженедельно после чистящей маски делать массаж лица без помощи других. По массажным чертам циркулярными перемещениями немного пощипывайте кожу.
Требование №8:Очистительные маски (скрабы) необходимы! Дважды в месяц, по меньшей мере.
Требование №9:Дневной калорийный тоник в обязательном порядке должен иметь витамины и антиоксиданты. К примеру, А, Е, С, F. Они оперативно успокаивают возбужденную кожу, защищают от стянутости, шелушений.
Требование №10:Питание для кожи вокруг глаз также может быть двухразовым. Наносить днем и утром. По версии косметологов, предпочтительнее выбирать крем-лифтинг, который производит поющий эффект.
Требование №11:В рацион питания занесите продукты, имеющие витамины компании В, витамин А, Е, металлы и фруктовые кислоты. Эти детали – самые лучшие приятели кожи.