Будьте женщиной своей мечты!
У девушек отрицательные вещи случаются из-за внешнего недовольства собой. Нам хочется быть красивей, разумнее, богаче, удачнее у парней, однако не выходит. Мы восторгаемся голливудскими актрисами, популярными модификациями, друзьями, однако отчего-то не собой. Информационный Женский журнал, посвященный отношениям, женскому здоровью, красоте и стилю жизни.
Восторгаться собой, стать собственным идолом — вероятно! Конечно, для этого необходимо приложить старания и пройти установленный маршрут. Однако игра стоит свеч. Испытано!
Ниже показаны рекомендации по самосовершенствованию. Я представила комплекс этих шагов «Маршрут к себе».
1. Напишите, какой девушкой вы хотели бы стать
Начните с наружности, сколько вы желаете весить, какие волосы, зубы, выправка. Во что вы одеты, какой носите макияж.
Для меня идеалом совершенного образа считается текущая первая леди США Меланья Трамп. Убедительно советую поглядывать на ее виды.
После этого напишите отношение людей к вам: восторгаются, планируют быть похожими, обожают быть рядом, очень гордятся, смотрят.
После напишите все чувства, как будто вы — та девушка: что ощущаете, как поменялась жизнь, кто рядом, какая работа и заработная плата, где можете быть, о чем грезите.
Собственный документ я вписала в прекрасную тетрадку, пытаюсь содержать его под рукою. Крайне помогает, когда силы и воодушевление оставляют меня.
«Я прекрасная: у меня статная фигура, ровный подволоченный животик, подтянутые ноги, огромная тугая грудь, тощие руки, гладкий эллипс лица, прямая поясница. Я модно одета, я могу приобретать одежду ведущих всемирных марок, у меня хорошо уложены волосы, я всегда усмехаюсь (прекрасными белыми гладкими зубами). Люди восторгаются мною: тем, что я всегда все успеваю, всегда в отличном размещении духа. Я — оптимальное соединение разума и красоты. Я рада, поскольку нахожусь в безоговорочной согласии с собой. Я восторгаюсь и очень горжусь девушкой, которую вижу в зеркале, так как в нем отображается мой эталон».
2. Установите отчетливые задачи
Отметьте максимум 3 сферы, в которых вы хотели бы расти.
К примеру:
- Квалифицированная — хочу стать актрисой.
- Наружность — хочу сбросить лишний вес на 10 г к сентябрю 2019 года.
- Умная — хочу выучить французский язык.
Расколотите каждую цель на небольшие шаги. Ежедневно выполняйте что-нибудь из этого перечня. Чтобы ничего не забыть, заведите трекер зависимостей.
К примеру:
- Еду в автомобиле и выполняю упражнения по технике речи.
- Делаю днем пресс по 30 раз.
- Готовлю ежедневно двадцать свежих французских слов.
Напишите различные виды, вдруг внезапно будет пара свободных секунд, и вы можете провести их со смыслом.
3. Вкладывайте в себя!
Огромная цель требует огромных инвестиций: интеллектуальных, физических, чувственных. Читайте больше книжек. Я предпочитаю книжки по мотивации, психологии и биографии любопытных людей.
Мой список книжек, которые я прочитала и крайне довольна:
- Лариса Ренар «Круг женской силы».
- Лариса Ренар «Открывая свежую себя».
- Джен Синсеро «НИСЫ».
- Эрик Вейнер «Как я стал известным тощим состоятельным удачным собой».
- Приятна Туманова «Девушка стартует с тела».
- Михаил Лабковский «Хочу и буду».
- Юрий Зеланд «Трансерфинг действительности» (все части).
- Джон Грей «Мужчины с Марса девушки с Венеры».
- Петр Плосков «Мощь Instagram».
Список книжек, которые хочу прочитать в скором времени:
- Лариса Ренар «4 грани достоинства».
- Лариса Ренар «Сделай супруга состоятельным человеком».
- Андрей Курпатов «Рад по своему стремлению».
- Лев Вожеватов «Мужской взгляд на отношения».
- Бертран Рассел «В поисках счастья».
4. Учите зарубежные языки
Познание языков увеличивает круг перспектив и общения. К примеру, я предпочитаю разбирать книжки в подлиннике и думаю, что лишь так можно осознать идея создателя до конца.
Исследовать языки можно и совершенно бесплатно, и при резкой нехватке времени.
- Телесериалы.
- Ютуб-каналы на британском.
- Песни в плейлисте.
- Дополнения.
- Корреспонденция в соцсетях.
- Знакомства в «Тиндере».
- И т.п.
5. Верьте в себя!
Даже когда все насмехаются, даже когда не выходит, даже когда весь мир против!
Помните, люди завидуют белой завистью тому, что можно сообщить о себе, а они — нет. Обожаю мнение Леди Гага:
«Конечно, людям не по нраву, когда ты не такой, как они. Они будут длительное время тебя осмеивать, порицать, бесславить, однако это происходит от зависти. Они не в состоянии так, как ты, у них духу не хватает. Легче представить кого-то психом, чем сознаться, что тебе ужасно отличиться от оравы».
6. Действовать, восхвалять себя за действия и удостаивать!
Небольшими такими шажочками. Вот увидите, вы будете крайне очень гордиться собой, понимать, что едете в верном направлении.
«Журнал побед» вам в помощь! Записывайте туда каждую деталь и вознаграждайте себя: за небольшой шаг небольшим презентом, за большой — огромным.
Шалите себя, организовывайте себе Beauty Days. Даже в городе Москва это далеко не дорого. Я, к примеру, серьезный клиент формата Dry and Go Bar: можно сделать укладку за 990 руб за тридцать минут.
Поход в СПА раз в неделю будет добросердечной обыкновением. Полагаете, очень дорого? Вымысел! Погуглите купоны Biglion.
7. Заканчивайте день медитацией
Дополнение с потрясающими медитациями и подсказками доступен в iTunes и именуется «Круг женской силы», там, к слову, можно отыскать и книжки Ларисы в электронном формате (гляди пункт 3).
Расслабляйтесь и успокаивайте себя в середине дня. Так как красивая девушка — это, в первую очередь, о внутреннем пребывании.